Gebelikte (Hamilelikte) B12 Vitamini Eksikliği

Gebelikte B12 Vitamini Eksikliği, Gebe olan kadınları vitamin alımına normal bir insandan çok daha fazla dikkat etmesi gereken bir durumdur. Her vitaminin ayrı bir yeri ve ayrı bir değeri olduğu gibi özellikle haile olan anne adaylarının B12 diye adlandırılan vitamine de çok dikkat etmesi hem anne adayının hem de bebeğinin sağlığı bakımından son derece önemlidir. Çünkü B12 vitamini gebelik döneminde bulunan bir anne adayının karnında büyütmekte olduğu bebeğin sinir sisteminin gelişmesi için çok önemlidir. B12 vitamini suda çok kolay çözüne bilen bir vitamin özelliğine sahip olduğundan vücuda alınan B12 vitaminini vücut kendisine yeteri kadarını alır ve fazlasını yani vücutta kalan kısmı ise çok çabuk çözülmesinden dolayı idrar ve terleme gibi durumlarda dışarıya atılır.

Gebelikte B12 Vitamini Eksikliği

Gebelikte B12 vitamin eksikliği yaşanmaması için özellikle hamile bayanların kendileri ve bebeklerinin sağlığı ve gelişimi için günlük yeteri kadar et, süt, süt ürünleri ve yumurta tüketmesi son derece önemlidir. Bu ürünleri yeteri kadar tüketmeyen gebe kadınlarda B12 vitamini eksikliği görüleceğinden, bu durumda bebeğin sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Bunu akabinde ise kişilerde kısırlık ve özellikle de çok sık düşüklere neden olacaktır. Ayrıca gebelikte B12 vitamini eksikliği tüketilen et, süt ve yumurtanın günlük tüketilmediği veya yeteri kadar tüketilmemesinden kaynaklanmasının dışında bir de genetik olarak kişinin bağırsaklarında B12 vitamininin emiliminin az olduğu veya yetersiz olması durumunda da görülebilmektedir. Sadece B12 vitamini eksikliği bu saydıklarımızla sınırlı kalmayacak olup, kişide kansızlık ve sinir sistemi hastalıklarında yol açabilir. Gebelikte B12 vitamini eksikliği anne adaylarında çeşitli hastalıklar başlatacağı ve bu hastalıklar neticesinde aşırı halsizlik, yorgunluk ve hatta şiddetli depresyonlara yol açacak olması sebebiyle B12 vitamini kesinlikle basite alınacak bir vitamin değildir. Bu sebeple gebelik döneminde Uzman doktor tarafından yapılacak olan çeşitli kan testleri ile B12 vitamini değerleri sürekli kontrol altına alınmalıdır.

Gebelikte B12 Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

Gebelik döneminde B12 vitamini eksikliğinin belirtileri arasında ilk sırada anne adaylarında kansızlık görülür. Kansızlık belirtisi yanı sıra gebelikte B12 vitamini eksikliği kişide şiddetli yaşanan denge kayıpları, kol bacaklar da şiddetli uyuşmalar, boğazda oluşacak ağrı, ciltte solgunluk, depresyon, karıncalanma, güçsüzlük, yorgunluk, halsizlik, görme de bozukluk, ishal, zayıflama, hafıza karışması, nefes almakta zorlanma ve kabızlık gibi belirtilere neden olmaktadır.

B12 Vitamininin Bulunduğu Gıdalarda Nelerdir; B12 vitamini Balık ve çeşitli deniz ürünleri olan karides, somon, ahtapot, istiridye, kırmızı et, süt, yumurta, süt ürünleri ve özellikle sakatat çeşitlerinde B12 vitamini bol miktarda bulunmaktadır.

Son Güncelleme : 19.01.2024 06:32:58

Gebelikte (Hamilelikte) B12 Vitamini Eksikliği ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

D Vitamini İğnesi

D Vitamini İğnesi; Kemiklerde kalsiyum ve fosfat birikmesi sonucunda, kemiklerin sağlıklı bir şekilde gelişebilmesi için, kanda yeterli miktarda kalsiyum ve fosfat gibi minerallerin bulunması gerekmektedir. Bunun için de D vitaminine ihtiyaç duyulmak...

U Vitamini

U vitamini bir vitamin değildir. Metil metiyonin sulfonyum kloridi temsil eder, lahana türlerinde yer alır. İnsan metabolizması amaçlı zaruri olmadığından bir vitamin değildir. Mide ülserine faydası meydana geldiği iddia edilmektedir.A, B, C, D, E, K...

D3 Vitamini

D3 VitaminiÇocuklarda büyüme için gerekli olan, kalsiyum ve fosforun sindirim yollarında kullanımı ile oluşan vitamindir. Kalp atışının düzenlenmesinde etkili olur. Bağışıklık sistemini yükseltir ve kas zayıflığının giderilmesine yardımcı olur bu ne...

A Vitamini Ne İşe Yarar

A Vitamini Ne İşe Yarar, A Vitamini doğal olarak iki farklı şekilde meydana gelir ve yağda eriyen bir maddedir. Biri sadece hayvansal gıdalarda bulunan hazır besin maddesi olan retinoldür. Karaciğer, süt, yumurta, balık, tereyağı, balık yağında bulun...

B Vitamini Eksikliğinde Görülen Hastalıklar

B Vitamini Eksikliğinde Görülen Hastalıklar, Suda çözülen ve vitamin karakterinde işlev gören B grubu vitaminleri adını alırlar ve göze metabolizmasında önemli yerleri vardır. Vücutta depo olmazlar bu sebeple bu vitaminlere ihtiyaç fazladır. Sürekli ...

Yaraların Geç İyileşmesi Hangi Vitamin Eksikliği

Yaraların Geç İyileşmesi Hangi Vitamin Eksikliği, Yaraların Geç iyileşmesini hafife almak birçok sağlık problemini de beraberinde getirir. İyileşmeyen yaralar aslında vücutta eksik olan bazı vitaminlerin eksik olduğunun sinyallerini verir. Aslında ya...

B12 Vitamini Fazlalığı

B12 vitamin fazlalığı; B12 vitamini, kırmızı kan hücrelerinin üretimi için gerekli olan, nörolojik fonksiyon ve DNA üzerinde önemli bir etkiye sahip olan suda çözünen bir vitamin çeşididir. Beyin fonksiyonlarının doğru çalışmasında hayati öneme sahip...

B Vitamini İğnesi

B vitamini iğnesi, enjeksiyon olarak koldan tatbik edilen genelde anemik rahatsızlıklar ve ağız yoluyla vitamin alımının yetersiz olduğu durumlarda kullanılmaktadır. B vitamini iğnesi yapıldıktan sonra ruh halinde iyileşme, konsantrasyon artışı ve ha...

D Vitamini Normal Değerleri

D Vitamini Normal Değerleri, D vitamini, yağda eriyen vitaminler içerisinde yer alan ve aynı zamanda endojen olarak uygun biyolojik ortam içinde sentezlenebildikleri için hormon ve hormon öncüleri olan bir grup steroldür. En önemli tesiri kalsiyum, f...

E Vitamini Hapı

E Vitamini Hapı, bağışıklık yapısını kuvvetlendirmesi bakımından önem taşır. Damar sertliği ve kanserden koruyucu olabilmektedir. Vücudumuzdan toksinlerin (Zararlı madde) atılmasında yardımcıdır. Göz ve cilt sağlığı için de faydalıdır. Fındık, tahıl,...

K2 Vitamini

K2 Vitamini; D vitamini oldukça fazla hastalığın önüne geçmesinde hatta tedavisinde kullanılmaya başlanmıştır. D vitamini kalsiyum emilimini yükseltir. Vücuda giren kalsiyumun istenen bölgelere yönlendirilmesi gerekmektedir. Yani damarlarda birikip d...

Tavuk Vitaminleri

Tavuk vitaminleri, her canlı hastalanır ve hastalandığında bazı ilaçlara ihtiyaç duyar. Bu ilaçlar arasında vitaminler ve mineraller de vardır. Her canlı belli oranlarda vitamine ihtiyaç duyar. Tavukların da vitaminlere ihtiyacı vardır. Tavuklarda vi...