{ "title": "C Vitamini Alerjisi", "image": "https://www.vitaminler.gen.tr/images/C-Vitamini-Alerjisi-12.jpg", "date": "20.01.2024 18:40:58", "author": "oktay öztürk", "article": [ { "article": "C Vitamini Alerjisi, C vitamini içeren takviye ile yiyeceklere karşı alerji olmanız C vitamine alerjik olduğunuz anlamına gelmez. C vitamini askorbik asit model de bilinir ve kişi vücudunun ihtiyacı olan oldukça basit bir besin kaynağıdır. C vitamini takviyelerine alerjik ortaya çıkan bir kişi aslında almış olduğu o takviyelerde yer alan katkı maddesine karşı alerjik olur. Sizde C vitamini deposu olan portakal gibi turunçgillere karşı alerjiniz olabilir. Ancak çoğu zaman bu alerjiye yol açan madde c vitamini değil sitrik asittir. İnsanlar çoğu zaman C vitamini alerjisini sitrik asit alerjisi ile karıştırmaktadırlar. Sitrik asit birçok yiyeceğe ekşi tat veren bir maddedir. Misket limonu, greyfurt, limon ve portakal yüksek oranda sitrik asit içermekte olan yiyeceklere örnek model olarak verilir. Eğer vücudunuz greyfurt veya portakal gibi yiyeceklere negatif bir tepki veriyor ise sitrik asit alerjisine sahip olursunuz. C vitamini ile sitrik asit takviyeleri genel sağlığınız için bir zorunluluk olmaz bu maddelerden uzak durmak oldukça kolay olur. Ancak beden bu vitamini üretemediğinden dolayı yenilen yiyeceklerin sayesinde C vitamini almak bir zorunluluk haline gelmiştir. Doku onarımı ile gelişmesi gibi konularda çok mühim bir rol üstlendiği de kesinlikle unutulmamalıdır.