{ "title": "B12 Vitamini Fazlalığı", "image": "https://www.vitaminler.gen.tr/images/B12-Vitamini-Fazlaligi-31.gif", "date": "22.01.2024 01:28:36", "author": "Ayşe durak", "article": [ { "article": "B12 vitamin fazlalığı; B12 vitamini, kırmızı kan hücrelerinin üretimi için gerekli olan, nörolojik fonksiyon ve DNA üzerinde önemli bir etkiye sahip olan suda çözünen bir vitamin çeşididir. Beyin fonksiyonlarının doğru çalışmasında hayati öneme sahiptir. Bu vitamin ihtiyacımızı B12 içeren yiyecekleri tüketerek ve B12 vitamini hapları ile takviye ederek karşılayabiliriz. Çeşitli nedenlerden vücutta B12 fazlalığı meydana gelebilir. B12 vitamini hayvansal ürünlerde bolca bulunur.